Fit eller godis?

Efter en idrottssuppgift i skolan så har jag funderat mycket på träning, folk som klagar på sina kroppar och allmän kost och hälsa. För det första förstår jag mig inte på folk som klagar på att de inte ser ut som typ Kenza eller någon annan person med en slim kropp. Varför ska man klaga om man inte är villig att göra det som krävs för att uppnå målet. Jag är inte heller någon super fit person och lägger hellre chips och godis framför träning och hälsa. Men man måste nästan bestämma sig för om man vill ha det bra nu (snacks) eller det bra sen (fit kropp) inställningen har så otroligt mycket att göra med både hur man mår och vad man gör. Ingen får den perfekta kroppen igenom att ligga i sängen och droga serier. Vill du se ut som hon på reklamen?? Gå upp, ta på dig ett par skot och jogga en runda! Det behöver inte vara mycket men i längden, jag svär att du får resultat! Så sluta klaga! Gör det för din kropp eller va tyst om du inte orkar! :)

//Alisa